Body.is - Betri líkami

Höfum hafuið undirbúning á æfingagagnagrunni sem mun birtast hér á síðunni á næstu vikum, við munum sýna myndir og setja útskýringar hvernig skal framkvæma æfingar rétt, til stendur að safna í stórann gagnagrunn sem á engann sinn líkan hér á landi. Fyrsu æfingarnar munu lýta dagsins ljós hér á síðunni innan 10 daga.